感情カウンセリングを使ったキャリアサポート

感情を切り口にしたカウンセリングを学生向けにキャリアサポートとして提供しています。

感情とは何か

感情はどう取り扱うのか

よく知らないまま私たちは大人になります。

感情の本来の役割は、メッセンジャーです。

自分のやりたいこと、生活の中で大切にしたいこと、自分がどんな人かを教えてくれるものです。

だから感情とうまく付き合えるようにサポートすることは本質的なキャリアサポートになると考えています。

・通常セッション

・トレーニングコース

２つのメニューがあります。

【通常セッション】

通常セッションでは、カウンセラーがつくった安心できる空間の中でお話をします。

自分で考えたり、友達に話したりする時よりも深く自分の本音に触れたい方に。

話す内容は、キャリアはもちろん、人間関係のこと、学校であった嫌なこと、最近悩んでいることなんでも話してもらえます。

キャリアについて考える時だけでなく、定期的に感情を扱う場を設けることをおすすめしています。

1回40分 12,000円

【トレーニングコース】

感情を主体的に扱っていくためのトレーニングを行うコースです。

トレーニング内容は以下です。

・感情のとらえ方

・感情との距離感

・基本位置の定着

・怒りを出す、悲しみに耐える

・取り扱いの自由度をあげる

・変化の振り返り

・感情の種類、感情と感覚の違い

・感情への耐性強化

・感情のクリアリング

・感情の種のクリアリング

全10回　200,000円